长期失眠：

1、会对人的血管系统造成影响，长期睡不好觉可以导致血管痉挛，严重的时候可以出现脑供血不足的症状。

2、还可以影响人体的内分泌，由于失眠会导致人体激素分泌水平的变化，可以出现肥胖以及甲状腺功能异常，或者血糖代谢异常导致糖尿病等。

3、还可以出现记忆力的下降、反应迟钝，由于脑细胞没有得到充分的休息，处于慢性乏氧导致的。

4、还可以出现心脏的症状，由于失眠可以导致病人出现早搏，严重的时候还可以出现频发的室性早搏、心律失常等。

5、还可以出现冠心病、心绞痛的症状，由于冠脉血管的痉挛，病人出现心脏、心肌缺血的症状。