成人失眠，常有一些精神、心理因素，影响患者的睡眠。比如因为思虑过重、有烦心的事情、半夜总在思考，就会导致失眠的症状。针对这种情况，主要是进行心理方面的疏导，如果焦虑情绪比较重，可以抗焦虑、抗抑郁的药物来治疗，口服氟哌噻吨美利曲辛片，还有草酸艾司西酞普兰，可以有效的改善睡眠。

如果是脑神经功能紊乱、植物神经功能紊乱引起的，可以长期口服谷维素片，来调整植物神经功能，也可以口服安神补脑口服液，或者是西药的镇静安眠药物，来改善睡眠，比如右佐匹克隆、艾司唑仑、地西泮片。也可以寻求非药物疗法，可以通过针灸、辨证治疗，改善睡眠。