卵巢良性肿瘤和恶性肿瘤的鉴别主要有以下几点：

1、良性肿瘤生长缓慢，而恶性肿瘤生长相对比较快。

2、良性肿瘤抽血检查妇科肿瘤三项，不会出现癌胚抗原以及癌肿抗原升高，而恶性肿瘤往往会出现升高。

3、通过B超检查，如果是良性肿瘤，边界基本上是清楚的，而恶性肿瘤的边界是不清楚的。

另外，如果做手术，可以在术中做冰冻病理切片进一步诊断，如果冰冻切片是恶性的，在手术过程中建议扩大手术范围。