宫颈炎症和阴道炎的区分主要有以下几种：

1、当阴道有炎症的时候分泌物相对会比较稀薄，而宫颈炎症的分泌物相对会比较浓稠。

2、阴道炎症往往会造成分泌物有异味，或者会导致外阴局部出现瘙痒的症状，而宫颈炎症常常不会引起这些症状。

3、通过检查会发现阴道内分泌物增多，阴道黏膜出现充血，这是阴道炎症，而宫颈炎症妇科检查会发现宫颈局部充血、水肿，还可能会看到纳氏囊肿或者宫颈肥大。

另外，无论是阴道炎症还是宫颈炎症，都要积极的给予相应的治疗。