轻度脂肪肝的治疗一般不需要使用药物，主要是控制饮食和加强锻炼。

1、控制饮食：适当多吃一些蔬菜、水果，需要控制主食的量，一般吃七分饱即可，晚上8点以后建议不要进食。

2、加强锻炼：每天活动量要比以前大一点，选择步行的方式，在饭后可以适当活动半个小时到一个小时左右，以快走或者慢跑这些有氧运动为最主要锻炼方式。当然，如果轻度脂肪肝患者转氨酶比较高，也可以适当辅以保肝降酶药物治疗。