宝宝便秘、口臭，首先要缓解宝宝的便秘，口臭主要是由于便秘引起的体内毒素不能排出去，所以出现了口臭问题，缓解便秘需要增加辅食，在辅食摄入方面注意多摄入一些纤维素比较多的蔬菜或水果，适当的注意多喝水，也可以喝败火的水。

宝宝平时比较喜欢喝清茶，可以起到清热、败火的效果，从而起到缓解便秘的效果，建议宝宝平时少吃零食，尽量少吃辛辣、刺激以及煎炸、烧烤类食物，这些均容易出现消化不良，造成便秘加重的情况。必要时也可以服用通气、排便的药物来缓解便秘，适当加用助消化的药物，以及调节肠道菌群的益生菌，对于便秘、口臭的缓解均是有效果的。