患者痛经想吐，对于这种情况一定要吃清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激性食物。同时，要注意保温，可以放热水袋于下腹部正中，对于缓解痛经想吐也有一定的作用。

另外，可以喝姜糖水，对于缓解痛经想吐也是有作用的。如果患者痛经想吐症状比较严重，可以口服止疼药物治疗，比如元胡止痛片或者芬必得，对缓解痛经想吐有直接的帮助作用。患者通过上述处理大多数能好转，如果经上述症状仍比较剧烈，建议尽快去医院就诊检查。