锁骨骨折术后的患者,一般可以在医生指导下进行肩关节屈伸、旋转、上举,或患肢手腕写字、握拳等。应注意循序渐进地进行功能锻炼,防止二次损伤。
1、肩关节屈伸:此类患者在得到医生许可后,可以进行患侧肩关节的屈伸活动,使得该处关节、肌肉得到锻炼,促使身体恢复。
2、肩关节旋转:也可以进行患侧肩部旋转动作,应注意动作慢些,不建议强行锻炼。
3、肩关节上举:此类患者也可以在医生的配合下,进行肩关节上举,以免持续不运动,导致骨折部位肌肉萎缩。
4、患肢手腕写字:锁骨骨折术后的患者,也可以听从医生指导使用患侧的手进行写字,锻炼该处平衡能力。
5、患肢手腕握拳:该类患者也能用患肢的手进行握拳的动作,以防该处持续不活动,导致肌肉或关节僵硬。
此外,还可以进行伸指、手心捏小球、患肢提拉重物、伸胳膊取东西或者翻书等锻炼。
骨折愈合良好以后,需要注意定期前往骨科进行复查,不建议早期负重,以防引起患处出血或继发骨折等问题。手术后患者需要定期更换敷料,保持伤口干燥、清洁、透气,避免感染。