单纯的腰椎横突骨折可以选择保守治疗，卧床休息的时间一般需要一个月左右。一个月左右局部疼痛会明显缓解，可以佩戴腰围逐渐的起床活动。

虽然腰椎横突骨折对脊柱的稳定性没有明显的影响，但是也不适合过早的下地行走，尤其是弯腰等活动，不然横突骨折可能出现骨折不愈合。腰椎横突骨折可以配合一些活血化瘀的药物，比如骨康胶囊治疗。疼痛的时候可以口服一些止痛药比如洛芬待因缓释片。腰椎横突骨折以后局部的地方还可以配合膏药，比如氟比洛芬巴布膏也有助于缓解局部的疼痛。

三个月以内避免反复的弯腰，久站、久坐，有助于腰椎横突骨折的愈合，减少后遗症的概率。