盆腔炎包括急性盆腔炎和慢性盆腔炎，治疗方法如下：

1、如果是急性盆腔炎发作，会以疼痛为主要表现。疼痛时可用暖手宝捂在疼痛部位，可明显缓解疼痛。但对于急性盆腔炎还是建议用足量抗生素治疗，效果比较明显，此时也可以口服消炎止痛药治疗急性盆腔炎；

2、对于迁延不愈的慢性盆腔炎，常瞎用中医的治疗方法，包括内服中药，如可服用清热解毒、排毒利湿的药，常选择薏苡仁、红藤、蒲公英、紫花地丁等中药进行治疗。还可使用中药灌肠法，效果也比较好，可用活血化瘀、消炎止痛的中药，熬制成汤剂后进行灌肠，利用直肠直接吸收，促进盆腔炎炎症的吸收、水肿的消除，疗效也比较明显。TDP照射局部，配合针灸足三里、三阴交、血海、申脉、照海等穴位，止痛、消炎、利湿效果都比较明显。甚至还可使用中医针灸疗法治疗治疗慢性盆腔炎，效果也非常显著。

盆腔炎缓解办法比较多，但还是建议去医院明确病因诊断，然后进行积极的治疗。