失眠多梦、说梦话是比较常见的现象，随着社会生活节奏加快，患者的精神、心理受到一定的影响就容易出现失眠多梦、说梦话的问题。失眠多梦、说梦话主要有以下几个原因：

1、主要是与患者的精神、心理因素有关，说梦话、失眠多梦多与心理因素密切相关，日有所思，夜有所梦，必要时患者要进行心理疏导。

2、与不良的生活习惯有关系，比如现在很多人习惯在床上玩手机、玩游戏，睡前喝浓茶、浓咖啡等兴奋性饮品都容易导致患者失眠多梦、说梦话。

3、如果患者的卧室环境不好、空气流通不好、光线比较强也容易导致失眠多梦、说梦话。