如果引起荨麻疹的诱因不是酸奶，患者是可以喝酸奶的，但是要适量喝，不要一次喝的量过多或者酸奶过凉，以免引起胃肠道不适。患了荨麻疹以后一定要积极寻找病因，看患者是由风寒受凉引起的，还是花粉、食物引起的，查明原因以后就让患者尽量避免与这些诱发因素相接触。

如果不是由食物引起的荨麻疹，可以正常进食，在饮食上不需要忌口，但是，要尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，可以吃新鲜的水果、蔬菜，不要饮酒。让患者好好的休息，经常参加户外活动，锻炼身体，增强和改善机体的免疫力，这样就可以减少荨麻疹的发生。