多囊肾是一种遗传性疾病，表现为肾脏呈多囊性改变，并且肾脏可以出现移位或者肾下垂，这种位置上的变异。多囊肾的患者建议不能剧烈运动，一旦剧烈运动会引发肾脏的位置改变，会引起急性肾血管扭转，导致肾脏血运不足而发生急性肾衰。

多囊肾的患者要注意休息，定期的监测B超肾脏的状态和位置，还要通过抽血化验肾功能，而对肾功能进行监测，严重的需要住院调整。总结起来，多囊肾的患者要注意休息，不能够剧烈运动，快速的跑步和运动量非常大，这种运动都要尽量避免。要注意对B超下肾脏解剖结构和位置的监测，同时要注意监测肾功。