通常苯中毒都是吸入苯的制剂，是一种挥发性的气体。如果吸入挥发性的气体，出现中毒的情况，马上脱离中毒的环境，然后到新鲜的空气当中。

如果吸入的时间不是很长，呼吸道里面应该藏有大量苯的有害气体，可以通过深呼吸或者呼气，能够把苯气体迅速的排出体外，从而症状可以逐渐的慢慢缓解。

如果吸入挥发性苯气体时间比较长，已经进入昏迷的状态，严重的可以导致呼吸抑制，甚至心跳骤停的情况，不可能那么容易获救。如果出现心跳与呼吸骤停，脱离现场环境之后，应该马上给予心肺复苏术，然后打120，请求医护人员前来救助。