产后抑郁通常会持续几个月，一般随着产后的恢复和产妇回归社会就可以自行恢复。如果不能自行恢复的病人，可以在医生的指导下用一些抗抑郁的药物。

如果因为哺乳担心药物不良反应的，建议可以使用中成药，或者是针灸。中成药通常对婴儿影响较小，但具体还要看药物成分，如果对所有药物都担心，建议用暂停母乳，或改用其他方法。