膝关节软骨损伤的治疗方法主要如下：

1、药物治疗：通常需要口服氨基葡萄糖、软骨素等药物，上述药物的成分属于关节软骨的重要组成部分，人体将药物吸收后，药物成分到达软骨的损伤部位，而使其得到一定修复；

2、对症治疗：需明确膝关节软骨造成损伤的程度，发生膝关节软骨半月板撕裂或伴内侧副韧带损伤，此时除口服药物治疗外，还需进行烤电或膝关节穿刺，将膝关节的积液外抽，或进行热敷、理疗、缓慢运动等康复治疗；

3、手术治疗：如果上述治疗不见效，在磁共振的引导下明确撕裂的程度，是否影响患者平时走路功能，如果影响程度较深，便需考虑是否进行手术治疗，将撕裂的半月板取出或植入人工半月板。还有一种膝关节软骨的损伤，属于是一种退行性病变，即软骨已经磨损而即将消失，且伴随严重的骨质退变、增生，甚至发生风湿、类风湿而导致畸形，此时需考虑进行膝关节的置换手术。