如果出现睡觉时出现梦魇有如下几个因素：

1、最常见的因素是脑电波异常放电，既往出现过癫痫或者过帕金森病的患者，脑细胞的神经核团会时常出现异常放电，睡觉时大脑皮质异常放电时会有魇住发生。

2、在人进入深睡眠前都会有一定的浅睡眠阶段，如在浅睡眠阶段就会出现梦魇的状态，常出现在植物神经功能紊乱或者平时工作过度紧张、焦虑的人中。因为他们的浅睡眠时间延长，所以会出现梦魇的情况。

3、在睡觉时会出现一过性脑血管缺血和痉挛发作，此情况下也会导致睡觉时发生梦魇。