如果一个人喝酒以后很容易脸红，多数情况是因为体内乙醛脱氢酶的含量不够，这部分人喝酒对身体的损害相对就更大一些，不建议饮酒。但是酒精这个东西无论是体内酶的活性高也好低也好，对人来说酒喝多了对肝脏都是很沉重的负担，都是不建议大量饮酒的。

对于喝酒脸红的人到底能不能喝酒，我们可以这么解释。喝酒脸红，其实主要是因为酒里面有酒精的成分，化学名就叫做乙醇。90%的酒精或者说乙醇喝进去以后最终都是要通过肝脏来代谢的。首先酒精进入肝脏以后，通过乙醇脱氢酶它可以代谢为乙醛，乙醛再经过乙醛脱氢酶可以带代谢为乙酸，而乙酸就是我们平常就说的醋酸。当这个酒精被代谢成乙酸以后才能被分解成二氧化碳和水，就可以很好的排出体外了。每个人的基因差别所致，每个人身体内的乙醛脱氢酶的活性是不一样的。如果乙醛脱氢酶的活性比较高，它就可以把乙醇很快的代谢为乙酸，代谢为乙酸以后就变成二氧化碳和水排出体外了，这部分人就不容易出现脸红的。如果人体内的乙醛脱氢酶的活性比较低，就不能被很好很快的地代谢成乙酸，它蓄积量就越来越大，就容易出现像这种面红耳赤的表现，甚至还会有有头晕、恶心难受的感觉。

喝酒一定要有度，要了解自己的量，一旦出现酒精中毒，尽快去医院进行治疗。特别是不要盲目的喝太多的酒， 否则的话，一旦出现重度酒精中毒，会产生很多不好的影响。