荔枝性热，是容易引起上火的食物。所以有内热，牙龈肿痛，鼻子流血等的人尽量少吃荔枝。荔枝属于水果类食品，但是有一些特殊体质的人对荔枝容易过敏，食用荔枝过敏主要表现皮肤瘙痒，起红点，水肿。

如果吃荔枝过敏，首先要避免用手搔抓，如果过敏比较严重的可吃一些抗过敏的药物，比如氯雷他定。避免再次吃容易过敏的水果。