荨麻疹如果不是由食物引起的，患者可以吃豆腐，豆腐含有比较丰富的营养，对机体非常有益。患者在饮食上可以吃土豆、白菜、豆角、黄瓜、西红柿等应季的蔬菜，还可以吃新鲜的水果，包括苹果、香蕉、橘子、梨等，这些都含有丰富的维生素，对机体的健康也是非常有益的。

患荨麻疹以后一定要避免吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要吃海鲜，因为这些东西有的时候可以加重荨麻疹的症状。荨麻疹预防的关键主要是避免诱发因素，远离过敏原，积极的治疗原发病，比如是由于细菌引起的，就针对治疗疾病，如果是由于体内寄生虫引起的，要排除寄生虫，如果是因为药物引起的，就要远离这种药物。