乳糖不耐受是由于婴儿体内乳糖酶分泌减少，不能完全吸收消化母乳中，或者奶粉中的乳糖而导致的，主要症状是腹泻。妈妈需要忌口油腻、高糖食物，冷饮不要吃，如果妈妈忌口后，宝宝还是有明显腹泻的话，建议加用乳糖酶母乳喂养；

如果是混合喂养或人工喂养，用不含乳糖的奶粉喂养宝宝，暂时减少母乳喂养次数。过一周左右，可以由少到多，慢慢减少不含乳糖奶粉的喂养次数，母乳逐渐增多，这样让孩子有一个适应的过程，可以改善乳糖不耐受的症状。