得了脂溢性皮炎后，很多患者都会担心性生活会不会对病情有影响。其实不用担心，这种疾病通常不需要禁欲，因为性生活对病情影响并不大。

之所以这么说，是因为目前的研究认为，脂溢性皮炎是在遗传性皮质溢出的基础上继发的卵圆形马拉色菌、痤疮丙酸杆菌等感染，所以有没有性生活对脂溢性皮炎的影响不大。但同时不可忽视的是，免疫功能力低下、内分泌失调、精神因素等也有可能会诱发或使脂溢性皮炎加重，所以不需要禁欲，但也不可过度纵欲，以免身体疲累而导致免疫力下降，间接诱发或加重疾病。

那么脂溢性皮炎的患者在平时应注意些什么，才能防止病情加重或复发呢？

•要保持良好的生活规律，避免长期熬夜，在急性期应遵医嘱按时用药。

•如果脂溢性皮炎是发生在头皮上，应勤洗头。一般3-5日洗1次，宜用硫黄软皂，禁烫洗和搔抓。

•急性期要避免皮肤受损处风吹日晒，不要用含有酒精的强刺激性药物，也要避免饮酒。

•患病期间宜食富含维生素的食物，如动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、麻油、菜子油等。忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等；也要忌食油腻食物，少吃甜食和过咸的食物，否则不利于皮肤的康复。

•建议平时用温水洗脸或洗头，要选择舒缓、低敏的洗护产品。

•贴身衣物应该选择穿宽松、质地柔软的纯棉衣物，避免穿化纤的，以免刺激皮肤。

参考文献

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[2]杨慧兰,谢玉茹主编;李翠华,刘仲荣,覃昱副主编.常见皮肤病防治[M].北京:人民军医出版社,2014.11:76-77.