人流虽然是个小手术，但作为有创操作，对女性的子宫会造成一定的损伤，所以做完人流后要在家休息半个月左右才能上班，在此期间，还应合理的饮食，做好个人卫生，避免过早的同房，同时还要注意观察自身症状。

首先我们来了解一下，人流术后都有哪些注意事项吧~

1.合理饮食

人流术后需格外重视饮食，注意增加营养供给。不但要多食用蛋白质丰富的食物，如肉类、蛋类、豆制品、鱼类等；还应多食用高维生素的食物，如新鲜蔬菜等，同时避免食用生冷、辛辣刺激食物。

2.做好个人卫生

人流术后需重视卫生清洁工作，尤其是外阴清洁。因为人流术后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此在术后居家休养期间应每日清洗外阴、更换内裤。

另外人流术后要坚持淋浴，禁止盆浴。

3.避免过早同房

人流术后过早同房容易导致细菌上行，造成宫颈、宫腔感染，不利于身体恢复，因此加你一术后1月内禁止同房。

而且术后卵巢和子宫功能会逐渐恢复，按期排卵。如果过早同房，还没有做好防护措施，容易再次导致意外怀孕，对患者的子宫造成二次伤害。

4.观察出血量

术后要注意观察阴道流血量，如人流术后7～10天，阴道流血量不止或流血停止后又有阴道流血，应警惕人工流产不全。

患者需要及时到医院行B超检查，了解宫腔内有无胎盘组织残留，若有组织物残留，需要遵医嘱进行治疗。

另外，人流术中取出妊娠产物后会对子宫内膜造成损伤，加上术中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使术后的身体比较虚弱，而且中断妊娠后身体也需要一段时间去适应，且术后子宫内膜的修复也需要时间，所以需要在家休息半个月左右。

半个月后可以去医院复查B超，如果没有异常情况，并且患者身体恢复良好，就可以去上班了。

参考文献

[1]张岚.人工流产后注意事项[J].医学食疗与健康,2019(14):212+215.

[2]张静.浅谈手术流产并发症及应注意的事项[J].健康之路,2018,17(04):50.