肺气肿在康复完或者预防加重的时候，可以做一些运动，是很有所帮助的，但不是所有的运动都可以做，主要看肺气肿的轻重，尤其是重度肺气肿，这个时候大部分运动都是不让做的，但呼吸锻炼可以做，可以做唇吹气，这特别重要，因为不练这个，即使用了最好的药，对肺气肿的真正针对性治疗也不充分。

唇吹气能帮助肺里面的肺气肿减压，作用特别直接，当然轻度和中度肺气肿可以用药有效控制，病情比较稳定，又没有急性感染时适当做增加呼吸量的活动有好处。当然在做这些活动时，一旦呼吸增快或者变大时都要注意一点，就是在往外呼气的时候，要把口唇稍微收小一点，收远一点，但不是特别小，导致憋的气都出不来，就是变成在说呼吸的呼字时是最合适的，可以说呼字这个口型，但不用出气，可以采取这种方法在运动中间尝试去进行，会收到比较好的效果，其实跟做呼吸锻炼的效果差不多。

当然运动也要注意，有明显气压变化的运动，对于肺气肿的病人是不让做的，比如潜水、跳伞，或者登山登到特别海拔高的地方等。