血压是早上量准确还是晚上量准确具体要看患者血压的类型。目前临床当中发现患者血压高主要有两种类型，一种类型叫勺型高血压，一种类型叫反勺型高血压。勺型高血压的患者是每天晨起起床后2个小时左右，血压会达到全天的最高峰。反勺型高血压的患者是每天夜间的时候血压达到最高峰，起床之后血压开始下降，也就是白天会达到血压的最低谷。

勺型高血压的患者是由于每天夜间睡眠期间交感神经兴奋性下降，副交感神经的兴奋性升高，导致患者出现血压下降、心率减慢的情况。在白天起床之后交感神经的兴奋性升高，导致患者出现血压升高、心率加快的现象，一般是在人体起床之后2h左右达到全天血压的最高峰。患者出现反勺型高血压，主要是夜间休息不好、劳累、压力大、熬夜、吸烟、饮酒等不良的生活方式所导致，就会出现夜间时血压升高的情况。

所以具体要根据患者血压升高的情况，来判断什么时候血压最准确。如果患者是勺型高血压，就建议在每天白天，也就是起床之后的2-3个小时来测血压，因为这是全天血压最高的时候。如果这个时候血压不高，说明患者1天的血压都不会再高。如果患者是反勺型高血压，就建议每天晚上的时候来测量血压，这样就能知道全天血压最高的时候，也是最准确的时间。