得了结石可以吃什么主要取决于结石是什么结石。

如果得了结石，排出来的过程中或者是做手术的过程中取出的时候，最好到医院做结石成分分析，能分析出体内是碳酸钙结石、草酸钙结石还是尿酸结石，甚至有一部分是感染结石。不同的结石成分，对饮食调节的建议也完全不一样。比如尿酸结石，就建议患者减少食用尿酸含量增高的一些食物，比如啤酒、海鲜、壳类，主要是壳类的海鲜，动物内脏，比如肝、胆、肚、肠，这些内脏性食物，都建议患者少吃。

如果是草酸钙结石，建议患者减少食用含草酸钙含量更多的食物，比如蛋类、脂肪含量过高的食物，菠菜还有麻酱这类的食物，它里面含铁、含钙。

如果是感染结石，可能要酸化尿液，多喝酸性的水，如果是非感染性结石，很多的结晶尿的时候，都建议患者进行碱化尿液，多喝碳酸氢钠片、碳酸氢钠液等。