失眠恐惧症吃的药主要包括这几个方面：

首先，可以吃5-羟色胺再摄取抑制剂，主要包括舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等等。可以根据症状，医生帮你选用比较合适的一种，然后可以逐步地改善恐惧症状。

同时要根据失眠情况选用不同的安眠药物，如果是入睡困难，可以用思诺思(酒石酸唑吡坦片)、佐匹克隆来改善诊断。如果睡眠维持障碍，早醒等可以用艾司唑仑、地西泮等改善。

早醒和睡眠维持障碍的症状，通过这两类药物可以调整，改善失眠恐惧症的症状，如果效果欠佳，还可以加用，或者换去甲肾上腺素再摄取抑制剂，主要包括文拉法辛、度洛西汀，还有米氮平等。这一类的药物，可以改善恐惧的症状，同时也可以改善睡眠的作用。具体的用法、用量，可能要在医生指导下调整，逐步调到比较好的状态，然后一定要跟医生沟通，进行方案的调整，包括加药、减药、停药等等，都要在医生指导下。