小儿吃燕窝时间久了不会早熟的。虽然燕窝中含有的激素是雌激素，但对于成人1天吃燕窝的量，干燕窝5g含有的雌激素中孕酮为0.156μg，β雌二醇0.0043μg，而一枚鸡蛋中含孕酮1.683μg，β雌二醇0.0075μg，可以看出燕窝中的雌激素的含量比鸡蛋中的还低。

孩子的食用量要比成人少，所以孩子即使是长时间吃燕窝，只要正常量食用，也是不会造成孩子早熟的，并且孩子经常适量地吃燕窝，还能促进神经系统发育，提高智力。因为燕窝中含有的燕窝酸丰富，燕窝酸是一组神经氨酸的衍生物，通过与大脑细胞膜及突触的相互作用，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，从而促进孩子的记忆力和智力的发育，并且燕窝酸能够提高肠道对矿物质和维生素的吸收能力。燕窝酸能加快人体内胶原蛋白合成，还能抑制人体内色素合成，所以孩子经常地吃燕窝，还能促进皮肤光滑、细腻、白嫩。