痛经可以艾灸的穴位比较多，常用的有子宫穴、气海穴、关元穴、足三里、三阴交等，都可以有效缓解痛经，但是在艾灸过程中一定要注意不要烫伤皮肤，最好在医生的指导下应用。另外对于痛经的病人，一定要查清楚痛经的原因，比如原发性痛经，也就是没有盆腔器质性病变的痛经，多数是因为体内前列腺素水平增高，引起子宫缺血、缺氧，痉挛性收缩引起疼痛。这种情况用艾灸效果比较好。如果是继发性痛经，也就是继发于某些疾病，比如盆腔炎症或者是子宫内膜异位症等，就需要治疗疾病。

对于艾灸来讲，如果痛经的原因不一样，位置也不同，比如痛经是因为气虚血瘀引起，可以选择中极、关元、神阙，太冲等穴位，可以再加合谷、足三里等。如果痛经是因为肾脏亏虚造成，可以选择关元、太冲、太溪、脾俞、肾俞、命门穴等穴位。