手指得了腱鞘炎，治疗的方法根据病情的程度有不同选择。

如果是比较轻微的腱鞘炎，只是表现为手指屈伸活动的时候疼痛，没有明显的卡压、弹响等症状，一般可以选择保守治疗，适当泡热水，另外可以适当使用膏药，比如消痛贴膏治疗，适当进行手指的屈伸活动，有助于缓解症状。

如果是较为严重的腱鞘炎，比如局部出现弹响，或者是严重卡压，影响手指的屈伸活动，这种情况下需要考虑手术治疗。手术主要是对局部的卡压进行彻底松解，这样才有助于恢复局部的屈伸功能，缓解疼痛。

手指腱鞘炎一般和长期慢性劳损有直接关系，不管是手术还是保守治疗，局部症状明显缓解后需要适当休息，避免手指长期频繁屈伸活动，不然术后也可能再次复发，严重的还可能导致病情进一步加重。