要想确诊胎停育，可以通过以下几个方面来确定：

1、在症状方面，女性有停经史，停经后6周左右会出现厌食、恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕反应。出现早孕反应后，突然消失或减轻，出现少量阴道出血、轻微腹痛等症状，应该考虑有胎停育可能。

2、进行血HCG化验，增高的血HCG没有继续上升趋向，有下降的表现，进行监测出现进行性下降。

3、超声检查可以看到胚胎没有继续增大，或者较前有所减小，胎囊中一直看不到胎心搏动，或者已经出现胎心搏动后消失。

B超是确定胎停育最准确的指标，所以无论有没有出现明显的症状，只要B超确定胚胎停止发育，就可以确诊为胚胎停育，应及时进行清宫排出胚胎。如果胚胎停育时间比较长，应该进行凝血功能检查，无异常后才可以进行清宫手术。