手腕腱鞘炎是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，多发生于中年以上人群，或者是生完小孩之后的年轻女性，与手的活动量过大和经常使用凉水都是有关系的。

治疗上可以选择外敷治疗，常用的外敷膏药有两类，一类是中成药的膏药，比如说消痛贴膏、关节止痛膏，狗皮膏。中药膏药治疗效果比较强，但是有时药物对皮肤有刺激性，部分人群耐受不了，会出现局部的过敏反应，此时也可以选择西药的软膏。西药软膏主要进行局部的抗炎镇痛的作用，通过消除局部的腱鞘炎症来缓解疼痛。软膏常用的包括洛索洛芬贴剂，优点是抗炎镇痛，而且设计的时候，膏药的制作对于皮肤没有刺激，基本不会引起皮肤的过敏反应。

但是腱鞘炎单纯靠膏药，并不是治疗效果特别好，除了贴膏药之外，还应该加上其他的治疗。第一个是应该减少腕关节的活动，第二个就是不要沾凉水。第三个是如果贴膏药效果不是很好的情况下，应该在局部进行封闭注射。封闭药物也是属于抗炎镇痛药，局部注射会很快缓解局部的炎症反应，让疼痛大大减轻，再通过外敷膏药治疗效果会更好。