生了小孩之后乳房松弛下垂，求美者想要恢复到原有的状态，可以采取以下几种方法：

1、自行护理：在乳房位置涂抹补水保湿的产品，并且适度地进行按摩，促使皮肤弹性回缩。

2、手术治疗：如果松弛下垂的情况持续时间很长，想要恢复乳房正常的形态，建议选择手术的方法，手术的方法是将乳头、乳晕恢复到正常的高度，然后根据本身乳房的大小来确定是增加还是减少乳房体积。

如果想增加体积，可以考虑放置硅凝胶乳房假体，或是通过自体脂肪移植的方法进行。如果本身乳房的体积比较大，想要在这个程度上有所缩小，建议选择乳房的缩小整形手术。

建议在手术之前和医生做好沟通，了解具体的手术方式，并且了解每一种手术方式大概的恢复过程和在乳房上残留的痕迹形态，如果能接受就可以进行手术。