用雌孕激素等西药调理最有效。月经不调的原因有很多，人体的内分泌轴从上到下，从下丘脑-垂体-卵巢-子宫每一个层面发生问题，都可能出现月经不调。

基本所有的月经不调都会出现孕激素的缺乏，有些月经不调还会有雌激素的缺乏，所以用孕激素或者雌孕激素、避孕药调理都非常有效，特别地立竿见影。

当然有些人可能会想到用中药来调理，中药调理针对某些原因也是有效的，只不过时间可能用得比较长。如果有些人因为特别不愿意用雌孕激素或者避孕药，比较想用中药的话，也可以尝试一下。

但是一般会建议用激素类的药，雌孕激素调理是最为有效的方法，而且时间比较短。大部分的月经失调，比如常见的多囊卵巢综合征，或者因为节食减肥引起的中枢性的月经不调、卵巢功能衰退引起的不来月经，用雌孕激素都是非常有效的，而且还可以避免以后发生并发症。