人的血压本身就有波动性，血压忽高忽低通常是指血压波动性比较大。如果血压的波动在20-30mmHg，属于正常现象。

如果血压波动比较大，超过50-60mmHg，首先需要确诊是否为高血压，如果是非同一天多次测量血压，血压≥130/80mmHg，已经达到诊断高血压的标准。血压波动特别大的患者可以使用降压药，将基础血压降低一些，血压的波动性会相应减少。

另外还要明确是否有影响因素，特别是焦虑情绪，焦虑的时候血压波动也会比较大，可到精神科进行量表评估。还要明确有无其他疾病影响，特别是原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤，也可导致血压波动。可通过检测相应的指标明确，如醛固酮素肾素、儿茶酚胺或者儿茶酚胺的代谢产物。