中医治疗网球肘的方法包括中医活血化瘀类膏药外用，中医活血化瘀类中草药外用，包括局部艾灸、针灸，以及系统的按摩手法，都可以对网球肘起到缓解疼痛的目的。

网球肘在解剖学基础上主要是伸肌总腱，长期剧烈收缩导致肌腱止点部位的炎症改变。炎症出现之后分泌致痛物质，造成了局部的疼痛，外在表现主要是伸腕、伸指的时候出现肱骨外上髁也就是肘外侧部位疼痛。

无论怎么治疗，如果患者处在急性期，建议患者避免能引起患者疼痛的动作，避免引起疼痛的动作是恢复的前提，在慢性期的时候可以适当做力量练习，增加肌肉的力量，有利于疾病的防治。

如果患者出现这个症状，建议首次前往正规的公立医院寻求专科医生的帮助，明确诊断，给出合理化的治疗建议，以期达到最好的治疗效果，避免出现不良反应，避免延误病情。