痛经可以艾灸的穴位比较多。经常用的有子宫穴、气海穴、关元穴、足三里、三阴交等等，都可以有效缓解痛经，但是在艾灸的过程中，要注意不要烫伤皮肤，最好在医生的指导下进行。

还有对于痛经的病人，要查清楚痛经的原因，如果是原发性痛经，也就是没有盆腔器质性病变的痛经。多数是因为前列腺素水平增高，引起子宫的缺血、缺氧，痉挛性收缩引起的痛经，艾灸的效果就会好一些。

如果是继发性痛经，也就是继发于某种疾病的，像常见的盆腔炎症，或者是子宫内膜异位症等引起的痛经，要治疗引起痛经的疾病才可以。

对于艾灸来讲，也要分不同的情况，选择不同的穴位。比如痛经是因为气虚血瘀引起的，艾灸的穴位可以选中极、关元、神阙，太冲、三阴交等穴位，可以再加合谷穴、足三里穴等等。如果痛经是因为肾脏亏虚所造成的，可以选取背俞穴如关元、太冲、太溪、脾俞、肾俞、命门等穴位。