低血压并不是猝死的前兆。低血压是非常常见的生理性现象，尤其是对于年轻女性来讲，平时血压都属于正常值的下限状态。对于正常健康人而言，高压一般会维持在90-140mmHg，低压会维持在60-90mmHg。

一些年轻女性可能平时高压就是在90mmHg左右，低压也就是在60mmHg左右，这样的低血压称之为生理性低血压。

显然生理性低血压是普遍存在的一种生理性现象，不是猝死的前兆。很多人认为猝死之前一定会有临床表现形式，但猝死之前没有症状。

猝死就是在短时间内生命的逝去，所以出现低血压，特别是生理性低血压，显然与猝死没有关系，而且血压状态并不影响患者的身体健康，因为患者基本上适应了这样的血压状态。

如何在生活当中避免发生猝死，不是看自己的血压，而是要进行心血管疾病的排查，最常见的检查手段就是心脏超声和心电图。心脏超声主要了解我们心脏的结构和功能状态，判断是否存在心肌病、心脏瓣膜疾病、左心室的射血分数如何，而心电图可以了解是否存在心律失常、是否有心肌缺血。

通过这些客观检查，防患于未然，从而降低发生猝死的概率。