急性腰扭伤针灸后可以针灸肾俞、环跳、承山、后溪、人中、腰痛等穴位。除人中外，均取两侧，用泻法，留针15分钟，其间运针4次。每日1次。

急性腰扭伤常因骶棘肌或棘间韧带等腰部软组织损伤而致气血瘀阻、经脉不通。故其治疗大法，当疏通经脉，调和气血，平调阴阳。根据急性腰扭伤患者疼痛之部位、病位当在督脉、足太阳和足少阳经脉。

首先，采用循经取穴，故选督脉的人中，足太阳经的肾俞、承山，手太阳经的后溪，足少阳经的环跳。之后取腰痛专穴，将局部取穴与远端取穴相结合则疗效更强。

另外，需要根据各特定穴的作用取穴。“肾脉贯脊”，取肾俞，局部配以环跳能调益肾气，主治腰腿痛，灸之能激发肾中阳气，祛除寒湿。膀胱经挟脊抵腰络肾，循经远取承山，能通调足太阳经气。后溪穴为足太阳经同名经的俞穴，针刺可疏通太阳经气，人中穴与督脉相通，能利腰脊而治疗急性腰扭伤。

腰痛穴为经验穴，在手针中称为腰痛点，病在足太阳、足少阳经脉而致腰痛者，临床疗效显着。临床实践表明，只要施术手法得当，疗效十分满意。