强直性脊柱炎患者能健身，强直性脊柱炎的病理特点是肌腱端炎，在疾病的不断发展过程当中，会出现脊柱旁椎旁韧带的钙化，最终导致脊柱的竹节样变，出现了脊柱的僵直、后凸畸形、活动转侧受限，会严重影响患者的生活质量。强直性脊柱炎的患者一定要重视关节、椎体的功能锻炼，常常把强直性脊柱炎患者的功能锻炼和药物治疗，放在同等重要的位置上。

强直性脊柱炎患者可以锻炼身体，可以做游泳、投篮、骑行等运动，能够最大限度地拉伸身体的椎体，保持韧带的柔韧性。在室内，可以做扩胸运动、俯卧撑、广播体操，把椎体做最大程度地各个方向的功能活动锻炼。在健身房里，不太建议患者进行器械性负重锻炼，健身的疾病原则，是做到椎体前屈、后伸、左侧弯、右侧弯、左旋转、右旋转，保持各方向的功能活动度。另外，可以做运动，增加腰背部的肌肉力量。一般不太建议患者做剧烈的运动，在短期内做过大的负重训练或者是激烈的对抗性锻炼，以免造成肌肉或者韧带的拉伤。

强直性脊柱炎属于脊柱关节病，该疾病主要侵犯的是人体的中轴关节，也就是髋关节、骶髂关节、腰椎、胸椎、颈椎等，部分的患者会在疾病的发展过程当中，出现膝关节、踝关节、跟腱、足跟等地方的疼痛。