强直性脊柱炎是免疫系统疾病，主要是以骶髂关节和肌肉附着点炎症、疼痛、僵硬为主要临床表现。

在日常生活中切忌过度体力劳动，也不能剧烈运动，还要避免长时间维持一个姿势不动，如果长时间坐着，至少半个小时之后需要活动。还有尽量不要使用腰背束缚器等设备，因为会使脊柱的僵硬加重。尽量不要睡软床，不要枕特别软的枕头，睡觉时最好能平卧。另外，在平时的生活中一定要注意身体的保暖，避免身体受凉。

饮食上建议清淡，多吃易消化食物，不可以吃油腻或者过度辛辣食物，必须戒烟戒酒。因为会导致肺部的功能变差，影响呼吸功能。

同时一定要禁忌寒冷刺激，否则非常容易加重整体症状，在生活中尽量补充维生素A和维生素D，饮食上一定要注意吃温热的食物。