人类的血管本来都应该是光滑而平稳，缓和而流畅，血液在血管中进行自由的输送。但是随着年龄的增加以及日常生活中的不注意，血管就会变得凹凸不平，而在血管内壁凹凸不平的地方，血液在流动的时候就会积压胆固醇、脂质等东西。这种东西逐渐累积使血管内壁变得狭窄，血液流通不畅，逐渐形成了黄色的硬化斑块，这种硬化斑块就被称为动脉粥样硬化斑块。

动脉粥样硬化斑块一旦形成，很难逆转。但是患者通过积极的治疗，可以不同程度的改善动脉粥样硬化的情况。一方面，可以使用一些抗血小板的药物进行治疗，来促进粥样斑块的消退，从而减轻动脉粥样硬化，预防血栓的形成。另一方面，良好的生活习惯，与动脉粥样硬化的形成密不可分。需要戒烟、戒酒，进行一些适当的、强度不大的体育锻炼，不要进行高强度的体育锻炼。控制饮食，饮食需要低盐、低脂等。

除此之外，还要保持轻松愉快的心情，积极向上，乐观的面对生活。总之，颈动脉粥样硬化斑块的形成是多种因素共同作用的结果，预防和治疗应该从多个方面入手。