在腱鞘囊肿早期，尤其是手背或者是足背处的囊肿较软，不是明显增大的时候，可以进行按摩或者挤压，采用特殊的方式可以将囊肿挤破，囊液渗入皮下，临床上就表现为腱鞘囊肿被揉下去了。但是一般不主张进行此类治疗，因为囊液会渗透到组织间液里，引起相应的症状，同时即使将其按破，也有可能复发，形成圆形的囊肿。

腱鞘囊肿是指发生于关节部分的腱鞘内的一种囊性的肿物，一般来说与外伤或者腱鞘炎相关，是一种良性的软组织的肿物。主要是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所导致的病症，同时里面有些分泌黏液的细胞，出现炎症以后这些黏液不断分泌，在腱鞘内聚集，逐渐膨大而形成一种内含透明或淡黄色浓稠黏液的一种增生性疾病。临床主要表现为关节周围或者肌腱周围圆形的，或者类圆形的肿物，有时可以伴有明显的疼痛。

对于腱鞘囊肿的治疗，如果不是很明显，可以热敷理疗或者外用膏药，局部进行消炎治疗，有时可以抑制其生长或者减少其体积。如果是体积较大或者产生明显的胀痛、压痛，压迫到周围组织，则应进行相应的手术予以切除。