腰椎滑脱，保守治疗的效果还是比较肯定，而且大部分腰椎滑脱，通过保守治疗并不一定非要手术。保守治疗的方法可以包括注意休息、使用支具、持续佩戴腰围、避免劳累受凉。

患者需要加强肌肉功能锻炼，可以在卧床进行直腿抬高，进行五点支撑、三点支撑、小飞燕锻炼，还可以在床下进行平板支撑。平时可以倒走、拉单杠等，都有助于加强腰背部的肌肉力量，同时还可以稳定腰椎，延缓滑脱的发展。

如果患者腰椎滑脱不是特别严重，除了进行锻炼以外，还可以针对腰椎滑脱的症状进行药物治疗，比如非甾体类消炎镇痛药物，双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊，以及腰痛宁胶囊等活血化瘀、疏经散寒的药物。

患者去正规医院进行康复理疗，对炎症也很有好处，虽然保守治疗有效，但是如果有进行性的加重，以及马尾神经损伤的一系列症状，还是建议手术治疗，所以平时要定期复查，在医生指导下治疗。