骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种以骨量低，骨组织微结构破坏导致骨脆性增加，已发生骨折为特征的全身性骨病，常以乏力、疼痛、脊柱病型骨折为临床表现。

主要的防治措施包括基础措施，主要为加强营养和选择合适的运动，并服用合适的抗骨质疏松药物，最后辅以康复治疗可以达到良好的效果。

目前市场上常见的药物治疗手段主要为钙剂，有碳酸钙，促进钙质吸收的维生素D，维生素D充足，可增加肠钙吸收，保持肌力，改善平衡能力和降低，降低风险，维生素D不足可导致继发性甲状旁腺亢进，增加骨吸收，从而引起或加重骨质疏松。

也可以用一些抑制破骨细胞的药物，如阿伦磷酸钠、唑来膦酸以增加骨质疏松患者的骨密度降低，发生椎体非椎体骨折的风险，抑制骨吸收的药有降钙素，依降钙素鲑降钙素与必要时补充适当的性激素可以选择雌激素，并且孕激素常用于围绝经期和绝经期后的女性。

食物一般选用含钙量高的食物，如主张吃五谷杂粮，比如虾皮或海鲜等食物含钙高吸收也多。