筋膜炎的症状包括疼痛、肌肉痉挛和活动受限，出现时，可在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗或物理治疗的方式缓解。
1、疼痛：筋膜炎的主要症状为疼痛，常在晨起严重，活动后疼痛有所缓解，但是在长时间活动后，疼痛又会加重。同时按压疼痛部位还会有明显的压痛，且较为剧烈；
2、肌肉痉挛：在疼痛的同时，常伴有肌肉痉挛，出现肌肉的僵硬或紧张，有麻木感，触摸时有时可出现条索状或单个的结节；
3、活动受限：筋膜炎症状比较严重时，可导致患部活动受限，如累及肩部时，出现胳膊不能上抬，累及腰部时，出现不能弯腰的情况。
1、一般治疗：筋膜炎应适当地休息，减少患处的负重，避免久站、久行、过度跑步和弹跳等。同时对发生筋膜炎的部位进行拉伸，放松肌肉，缓解筋膜的压力；
2、药物治疗：筋膜炎属于无菌性炎症，应用非甾体类消炎药可以减轻炎症反应，缓解疼痛，常见的有塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等，但用药时需注意禁忌症，注意用量，避免不良反应。对于疼痛部位明确、病程较长、一般治疗仍不能缓解的患者，可以选择局部注射类固醇药物治疗，如醋酸地塞米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等；
3、手术治疗：对于药物治疗无效或者不适合药物治疗的患者，可根据具体情况选择适宜的手术治疗。如软组织松解术、微创经皮射频消融术，开放或关节镜下的神经松解术等。接受手术治疗的筋膜炎患者在手术后可在医生指导建议下进行功能锻炼，防止筋膜挛缩粘连；
4、物理治疗：常见的有红外线治疗、微波治疗、体外超声治疗等都有一定的效果。
筋膜炎主要与长期不正确的姿势、牵拉劳损有关，同时也受肥胖、寒冷、潮湿等因素的影响。出现筋膜炎除遵医嘱治疗外，日常也要保持姿势的正确，如挺胸抬头、不含胸驼背、避免久坐久站等。适当的进行体育锻炼，在锻炼前充分热身，以免腰部、脚部等部位损伤。