宝宝肚子胀气便秘通常情况下说明宝宝出现了消化不良的情况，通常可以通过一般处理、饮食处理和药物处理的方式改善。

1、一般处理：可以轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向进行，有助于促进肠道蠕动，缓解胀气和便秘问题。在喂奶后，轻拍宝宝的背部，使其打嗝释放肠道内积气，减少胀气的发生，平时抱宝宝保持在竖直姿势，有助于排气；

2、饮食处理：建议喂养宝宝时避免过度喂养，以免出现消化不良的情况，平时也应确保足够的水分摄入，可以添加辅食的宝宝，可适量喂水或蔬果泥；

3、药物处理：可以在医生指导下给宝宝服用益生菌药物进行调理，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调理肠道菌群，改善肚子胀气便秘的情况。

若宝宝肚子胀气便秘的现象持续不缓解，家长则应及时带宝宝去小儿消化内科就诊。