轻症心肌炎可能能够自己恢复，急性心肌炎、重症心肌炎则一般不能自己恢复，且无论能否恢复，都需要积极采取干预措施，以免耽误治疗时机。

1、轻症心肌炎：轻症心肌炎患者大多没有明显不适，经检查心脏功能、结构等也没有明显变化，可能会自己恢复，日常需注意多休息、清淡饮食等。

2、急性心肌炎：心肌炎急性发作时病情进展较为迅速，如果不及时治疗，可能发展为心源性休克、恶性心律失常等，一般不能自行恢复，建议立即就医，并遵医嘱使用辅酶Q10软胶囊、维生素B12片等。

3、重症心肌炎：重症心肌炎病变程度较为严重，也不能自己恢复，还会随病情发展影响心脏功能、结构，需要妥善休息，并遵医嘱用药。

建议日常养成良好习惯，避免受凉、劳累等，也不宜抽烟、喝酒或吃过于辛辣刺激的食物，以免病情反复或逐渐加重。