心悸又称心律失常，患者能否运动取决于原因和严重程度，如果出现明显的不适症状，建议积极就医治疗。

1、可以运动的情况：部分人群出现心律失常，通过心电图、24h动态心电图、心脏彩超等检查没有发现问题，此时心悸属于一种功能性症状，通常与神经调节的功能有关，适当运动可以减轻不适感。

2、不可以运动的情况：如果心律失常由于频发室早、房早，或者是比较重的传导阻滞、心动过速引起，这种情况相对比较严重，不建议进行运动，以免加重心律失常症状，如频发室早时进行运动，可能会诱发或加重早搏，或诱发室速、室颤等情况。

患者在日常生活中应及时戒烟、戒酒，并保持充足睡眠和休息，同时避免饱食或摄入刺激性食物，如浓茶、咖啡等，以免加重心律失常的症状。