腰肌劳损又称为慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织长期的慢性损伤，是临床常见病、多发病，多见于青壮年，中老年人亦可发病。主要病理改变是腰臀肌筋膜粘连、瘢痕、挛缩、堵塞，以疼痛、功能障碍和自主神经功能紊乱为主要症状：

1、疼痛：腰部及骶部周围疼痛反复发作，肌肉有明显酸痛、胀痛感，夜间或晨起时明显加重，疼痛程度还与季节、天气变化、睡姿变化有关。同时与近期劳累程度相关，如果近期的劳动或运动量过大，腰部会有明显的酸胀加重现象，短暂休息后可获得缓解；

2、功能障碍：腰部因活动时疼痛加重可出现保护性僵直，稍活动后即可恢复正常。病情严重者，可引起活动受限，由于患侧腰肌痉挛收缩，骨盆可以倾斜，起卧床比较费力；

3、自主神经功能紊乱：无菌性炎症刺激其内在或周围神经末梢，通过神经反射和交感神经反射，引起疼痛和自主神经症状，可以表现为多个系统的不适感，如头晕、心慌、烦躁等。